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Consultório Médico

Como emagrecer rápido e evitar efeito sanfona

Um motivo a mais para você emagrecer Muito se fala em manter um peso saudável, são muitas dicas de como emagrecer rápido e evitar efeito sanfona. Mas você conhece os motivos que tornam essa recomendação tão importante? Além de comprometer a qualidade de vida, o excesso de peso aumenta o risco de morte prematura. Por esse e outros motivos todo mundo quer saber como emagrecer rápido e evitar efeito sanfona. Nos Estados Unidos já se prevê que a atual geração será a primeira a ter uma expectativa de vida menor do que a de seus pais. Um estudo mostrou que pessoas com sobrepeso (IMC 25 a 30Kg/m2) podem perder até três anos de vida, enquanto obesos (IMC 30-35Kg/m2) perdem até seis anos,...

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Estou estressado, o que fazer?

Falar palavrão pode ser a solução.   Mas, se a sua mãe, assim como a minha diz que é falta de educação. Temos que entender, que podemos falar palavrão sem desrespeitar o outro. Sim, isso é possível e eu vou te mostrar como. O palavrão pode ser libertador ou ser o estopim de uma guerra. Quando você está dirigindo e leva uma fechada de um outro carro, você fica estressado e xinga? Ou entende que o outro fez aquilo por inúmeros outros motivos que vão além, de querer atrapalhar você? Se você se torna outra pessoa na transito, é grosseiro e briguento. Você precisa ler este texto até o fim. Esse assunto surgiu no Programa Manhã da Mais, quando recebi a  mensagem da Juliana. Ela disse: "Meu...

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Dia Mundial do AVC

Médicos Neurologistas alertam a população para os cuidados no dia a dia

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O AVC tem tratamento, e segundo a médica neurologista do Hospital Marcelino Champagnat Dra Jamile, são apenas 4 horas que separam o momento do AVC  e o inicio da medicação. Segundo ela quanto antes o paciente for medicado melhor será a recuperação e menor serão as sequelas.