Prepare a sua pele e relaxe no banho de mar e piscina

Para um bronzeado espetacular, passe as duas semanas antes de se expor ao sol, consumindo bastante alimentos com betacaroteno; cenouras, abóbora, melão, brócolis, uvas, etc. Isso vai acelerar o tom de bronzeado.
No banho, pegue uma esponja, adicione um pouco de bicarbonato de sódio e massageie delicadamente seu corpo e seu rosto.
Evite banhos muito demorados e prefira os sabonetes com glicerina, que não ressecam a pele. Hidratante não pode faltar e nem o filtro solar, esse inclusive, de 2 em 2 horas deve ser aplicado. Se achar necessário, lance mão de um chapéu. Use protetor de lábios ou um batom cor de boca.
Caso esteja fazendo tratamento para acne com ácidos, suspenda o uso durante a temporada de praia e piscina. Eles deixam a pele mais sensível e exposta a queimaduras.
Não se esqueça dos óculos escuros com proteção ultravioleta. Além de deixarem você gata, protegem os olhos e as pálpebras.
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